Dúchese previamente para facilitar así la transpiración. Acuda a la sauna de 2 a 4 horas tras una comida y permanezca en ella un máximo de 15 minutos. Antes de salir de la sauna, si se encontraba tumbado, incorporarse lentamente y mantenerse al menos dos minutos sentado. Al salir dúchese con agua fría, empezando por los pies, y subiendo poco a poco hasta llegar a la cabeza. Tras la ducha, descansar unos diez minutos. El hotel cuenta con amenities como: Shampoo, acondicionador, jabón, shower cap. Asimismo, también cuenta con toallas, batas y pantuflas.